Tìm hiểu về bệnh đái dầm, tiểu són

Mục lục [ Ẩn ]

Đái dầm, tiểu không tự chủ  không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên rất nhiều người khi gặp phải các triệu chứng bệnh lại không chịu đi khám vì tâm lý ngượng ngùng, xấu hổ. Vậy tại sao chúng ta lại mắc phải chứng bệnh tiểu són, tiểu không tự chủ oái oăm này và cách xử lý bệnh ra sao?  Tham khảo bài viết dưới đây.

Bệnh đái dầm
Bệnh đái dầm ở người lớn

Cơ chế gây tiểu són, đái dầm

Cùng tìm hiểu về cơ chế gây tiểu són, đái dầm:

Triệu chứng són tiểu, tiểu không tự chủ

Són tiểu (đái dầm) là một rối loạn chức năng bàng quang (bàng quang tăng hoạt) khiến cho người bệnh mắc tiểu rất cấp bách, rất khó khăn kiềm giữ nước tiểu được. Việc tiểu không kiểm soát như vậy có thể khiến người bệnh  bối rối cũng như gặp vấn đề về vệ sinh.

Cơ chế của chứng són tiểu, tiểu không tự chủ

Chứng tiểu són, tiểu không tự chủ được chia ra làm 2 loại là són tiểu áp lực và són tiểu cấp kì. Mỗi loại són tiểu lại có cơ chế bệnh sinh khác nhau.

  • Són tiểu áp lực

Són tiểu áp lực được xem là chứng tiểu không tự chủ phổ biến hơn cả. Nguyên nhân là do áp lực trong bàng quang quá lớn, vượt ngưỡng mà đường ra của bàng quang có thể chịu được.

Kết hợp với cơ sàn chậu yếu dẫn đến nước tiểu có xu hướng bị rò rỉ nhất là khi ho, cười, hắt hơi hoặc khi tập thể dục (chạy, nhảy). Tiểu són áp lực rất thường gặp ở phụ nữ sau sinh, người béo phì, người cao tuổi hoặc đàn ông sau phẫu thuật u xơ phì đại tuyến tiền liệt, xạ trị ung thư tuyến tiền liệt.

  • Tiểu són cấp kỳ

Ở trường hợp này, bàng quang hoạt động quá mức hoặc không ổn định chính là nguyên nhân. Người bệnh sẽ cảm thấy rất buồn tiểu, đến mức không kịp chạy ra nhà vệ sinh do các cơ bàng quang co quá sớm và các kiểm soát thông thường bị hạn chế.

Ở bệnh nhân tiểu són cấp kì, thông tin mà bàng quang chuyển đến nào có thể bị sai lệch, ngay cả khi bàng quang chưa đầy nhưng đã phát tín hiệu đến bão rằng nó đã đầy dẫn đến người bệnh muốn tiểu ngay lập tức, tiểu mất tự chủ

Nguyên nhân gây tiểu không tự chủ

Tiểu són, đái dầm có thể gặp cả ở nam giới, nữ giới và hay gặp tình trạng tiểu không tự chủ ở người già do những nguyên nhân sau đây:

Bệnh són tiểu ở nam giới nguyên nhân vì sao?

Tiểu són hay còn gọi là tiểu không tự chủ ở nam giới là tình trạng nước tiểu rỉ ra không tự kiểm soát được. Són tiểu thường xảy ra khi người bệnh gắng sức hay khi có cảm giác tiểu gấp, rất buồn tiểu và thường nặng lên vào cuối ngày. Són tiểu ở nam giới do rất nhiều nguyên nhân gây ra, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm, trong đó phải kể đến:

  • Bệnh bàng quang thần kinh

Bàng quang thần kinh là bệnh lý gây mất chức năng của bàng quang do tổn thương một phần của hệ thống thần kinh. Bệnh khiến cho bàng quang hoạt động kém, giảm khả năng tống xuất nước tiểu cũng như khả năng phối hợp các cơn co thắt bàng quang kém.

Vì vậy khi mắc chứng bàng quang thần kinh, bệnh nhân thường đi tiểu nhiều và không kiểm soát được việc đi tiểu của mình, buồn tiểu liên tục nhưng tiểu bí, khó tiểu, tiểu nhỏ giọt,…

  • Bệnh u xơ phì đại tuyến tiền liệt

Bệnh xơ phì đại tuyến tiền liệt là rất thường gặp ở nam giới khi bước sang tuổi trung niên do sự gia tăng kích thước bất thường của tuyến này. Khi đó, các lớp mô xung quanh  bàng quang sẽ dày lên để ức chế tuyến tiền liệt phình to ra.

Kết quả là, thành bàng quang trở nên dày hơn và dễ bị kích thích dẫn đến các hoạt động co bóp của bàng quang bị rối loạn, cơ vòng bàng quang hoạt đông bớt linh hoat. Bên cạnh đó, khi tuyến tiền liệt to lên sẽ chèn ép lên niệu quản gây chít hẹp. Đó chính là hai nguyên nhân gây tiểu són, tiểu không tự chủ ở nam giới quan trọng nhất.

Một số trường hợp tiểu són ở nam giới có thể gặp do thiểu năng cơ thắt sau mổ u xơ tuyến tiền liệt.

Bệnh U xơ phì đại tuyến tiền liệt gây tiểu són ở nam giới
Bệnh u xơ phì đại tuyến tiền liệt gây tiểu són ở nam giới
  • Viêm tuyến tiền liệt

Viêm tuyến tiền liệt kéo dài có thể gây ra viêm nhiễm ngược dòng dẫn đến viêm bàng quang, tiết niệu gây ra các triệu chứng rối loạn tiết niệu như: tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu són ở nam giới.

Tại sao tiểu không tự chủ hay gặp ở phụ nữ?

Tiểu són là chứng bệnh có thể gặp ở cả nam lẫn nữ, tuy nhiên tiểu són ở phụ nữ chiếm tỉ lệ cao hơn rất nhiều ở nam giới. vậy nguyên nhân ở đâu dẫn đến tính trạng này?

Đầu tiên phải kể đến là cấu tạo cơ quan sinh dục – tiết niệu khác nhau: Phụ nữ có đường niệu đạo ngắn hơn so với nam, đường niệu đạo của nữ chỉ ngắn khoảng 3-5 cm trong khi nam giới dài khoảng  18-20 cm. Chính vì thế, khả năng giữ nước tiểu ở nữ giới kém hơn nam giới, khi gặp những kích thích ở bàng quang thì tỉ lệ tiểu són xảy ra nhiều hơn và nhanh hơn.

Thứ hai, phụ nữ phải trải qua quá trình mang thai và sinh nở rất khó khăn. Trong quá trình mang thai, kích thước tử cung lớn lên, chèn ép lên bàng quang, niệu đạo dẫn đến trương lực cơ bàng quang giảm, khả năng đàn hồi kém, dẫn đến việc giữ nước tiểu kém hơn trước. Phụ nữ giai đoạn này có thể thường xuyên gặp phải tình trạng tiểu són thậm chí tiểu dầm, tiểu mất tự chủ.

Thứ 3, phụ nữ khi bước sang tuổi 40 chức năng thận cũng bắt đầu suy giảm, cơ sàn chậu và các nhóm cơ nâng đỡ niệu đạo, bàng quang suy yếu dẫn tình trạng tiểu són, tiểu thiếu tự chủ.

Són tiểu và những hệ lụy tâm lý nặng nề

Ảnh hưởng của triệu chứng tiểu són, đái dầm rất nghiêm trọng về mặt tâm lý và sinh hoạt đối với những người không may mắc bệnh

Tiểu són ảnh hưởng đến sức khỏe:

Tiểu són là dấu hiệu cảnh báo rất nhiều bệnh lý khác nhau, vì vậy người bệnh nên đến các cơ sở y tế khám chữa sớm. Bên cạnh đó, nếu tình trạng tiểu són kéo dài sẽ ảnh hưởng đến vệ sinh khu vực sinh dục, tiết niệu dẫn đến viêm nhiễm.

Tiểu són ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Đa phần bệnh nhân tiểu són cảm thấy mặc cảm, tự ti vì bệnh của mình. Những lo lắng về chứng bệnh này khiến họ sống không còn vui vẻ, thậm chí một số người còn dừng việc tập luyện thể dục vì lo sợ tiểu không kiểm soát trong lúc vận động, từ chối tham buổi gặp mặt do tự ti về mùi, hoặc hạn chế di chuyển xa vì họ cần phải sử dụng nhà vệ sinh thường xuyên.

Tiểu són làm, bệnh nhân ngại giao tiếp
Tiểu són làm, bệnh nhân ngại giao tiếp

Xử lý khi bị bệnh đái dầm, đái són

 Để hạn chế tình trạng tiểu không tự chủ, tiểu són, đái người bệnh nên tránh các yếu tố sau:

  • Hạn chế uống nhiều nước vào buổi tối, không nên uống quá 1,8 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
  • Hạn chế sử dụng các thực phẩm có kích thích gây són tiểu chẳng hạn như rượu bia, đồ uống có cồn, thực phẩm có chứa cafein, thực phẩm chứa chất chua…
  • Hạn chế tình trạng táo bón chèn ép gây tiểu són, nên uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ để đường ruột hoạt động trơn tru và hiệu quả hơn.
  • Không nên hút thuốc lá vì chất nicotine trong thuốc lá có tác dụng kích thích bàng quang ngay lập tức, bên cạnh đó còn tăng cường nguy cơ ung thư bàng quang trong thời gian dài

Bên cạnh đó, người bị són tiểu, tiểu không tự chủ cũng nên tích cực làm theo một số gợi ý dưới đây:

  • Tham khảo ý kiến bác sĩ về thuốc đang dùng để được tư vấn cách điều chỉnh liều uống và sử dụng loại thuốc khác không gây són tiểu
bệnh nhân són tiểu nên tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc mình đang dùng
bệnh nhân són tiểu nên tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc mình đang dùng
  • Rèn luyện thói quen đi vệ sinh đều đặn: Người bệnh được khuyến khích cứ nửa giờ vào nhà vệ sinh cho dù cảm giác có bức bách hay không. Khi nhịp độ đó được duy trì, thời gian giữa mỗi lần vào nhà vệ sinh sẽ kéo dài hơn đến 3-4 giờ, mọi việc sẽ ổn định.
  • Tập luyện các bài tập phản xạ như Kegel giúp tăng trương lực cho nhóm cơ mu - cụt giúp điều chỉnh phản xạ bàng quang, cải thiện tình trạng tiểu són, tiểu dầm, tiểu không tự chủ.
  • Sử dụng thuốc chữa són tiểu hoặc phương pháp phẫu thuật theo chỉ định của bác sĩ.
  • Kiểm soát cân nặng của bản thân.
  • Thường xuyên giữ gìn vệ sinh cơ quan sinh dục, tránh viêm nhiễm do chứng són tiểu gây ra.
  • Thăm khám định kì để bác sĩ có thể hỗ trợ kiểm soát bệnh tình đồng thời phòng tránh những biến chứng do tiểu không tự chủ gây ra kịp thời.

Tiểu không kiểm soát dù là bệnh tế nhị, khó nói những khi phát hiện bệnh bạn nên mạnh dạn chia sẻ với người thân cũng như đến gặp bác sĩ để nhận được những lời khuyên và cách điều trị phù hợp tránh ảnh hưởng đến sức khỏe  cũng như  đời sống sinh hoạt hằng ngày.

Dược sĩ Đỗ Hương

Xếp hạng: 3 (1 bình chọn)
bidimin giải pháp mới cho người phì đại tuyến tiền liệt

Kinh nghiệm dùng Bidimin

Hành trình 5 năm tìm giải pháp giảm phì đại tiền liệt tuyến
U xơ phì đại tiền liệt tuyến
Chia sẻ về cách trị tiểu đêm người lớn tuổi
Bệnh tiểu đêm
Điều trị tiểu đêm
Bệnh tiểu đêm

Video

Gọi bác sĩ tư vấn 1800 0069

TS.BS Lê Ngọc Anh chuyên gia Thận - Tiết niệu
TS.BS Lê Ngọc Anh chuyên gia Thận - Tiết niệu
Chuyên gia PGS.TS Nguyễn Thị Lâm
Chuyên gia PGS.TS Nguyễn Thị Lâm

Bình luận

Tư vấn trực tuyến