Tiểu đêm nhiều lần làm nam giới trong độ tuổi 20-40 có nguy cơ tử vong cao gấp 2,56 lần so với bình thường. Đặc biệt đối với đàn ông từ 50-64 tuổi, thức dậy từ hai lần trở lên vào ban đêm thì nguy cơ tử vong tăng 60%. Vậy mối liên hệ giữa tiểu đêm nhiều lần và đột quỵ là gì? Hãy cùng tìm hiểu.
1. Tiểu đêm nhiều lần là gì?
Tiểu đêm nhiều lần là tình trạng bất thường đi tiểu nhiều hơn 2 lần vào ban đêm, thậm chí có thể lên đến 3-4 lần. Ngoài ra còn kèm theo các triệu chứng: tiểu rát, tiểu buốt, tiểu rỉ, buồn tiểu nhưng không tiểu được...
Nguyên nhân gây ra hiện tượng tiểu đêm nhiều lần:
- Tiểu đêm không phải do bệnh lý: uống quá nhiều nước hoặc rượu bia, ngưng thở khi ngủ, tuổi tác, căng thẳng, lo lắng,....
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc lợi tiểu nhằm điều trị tăng huyết áp hoặc điều trị phù ngoại biên ở bàn chân và mắt cá: Furosemide (Lasix); Demeclocycline; Lithium; Methoxyflurane; Phenytoin; Propoxyphene.
- Tiểu đêm do nguyên nhân thần kinh: xơ cứng rải rác, hội chứng chèn ép tủy sống, đái tháo đường, parkinson.
- Tiểu đêm do rối loạn đường tiểu dưới: viêm niệu đạo, nhiễm trùng đường niệu, bàng quang tăng hoạt, viêm bàng quang mô kẽ.
- Do các bệnh lý tuyến tiền liệt: viêm tuyến tiền liệt, tăng sản lành tính tuyến tiền liệt (hay còn gọi là phì đại tiền liệt tuyến), ung thư tuyến tiền liệt.
2. Các dấu hiệu báo hiệu bạn sắp bị đột quỵ
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng não bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu lên não bị gián đoạn vì thiếu oxy. Chỉ trong vài phút nếu lượng máu cần thiết không được cung cấp đủ sẽ khiến các tế bào não bắt đầu chết đi.
Các dấu hiệu để nhận biết bạn sẽ bị đột quỵ:
+ Hoa mắt, mờ mắt, chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, mất thăng bằng, cơ thể không còn sức lực.
+ Tê cứng mặt hoặc nửa mặt, méo miệng, không thể phát âm hoặc giọng nói bị bất thường.
+ Tê liệt chân tay hoặc cả cơ thể, cử động khó hoặc không thể cử động.
+ Không thể nâng hai cánh tay cùng một lúc qua đầu.
Các dấu hiệu trên có thể bất chợt đến và qua đi rất nhanh. Thời điểm “vàng” cho mỗi lần đột quỵ là 60 phút, mỗi phút qua đi mức độ bệnh sẽ càng nghiêm trọng thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Vì vậy khi thấy các dấu hiệu bất thường trên xuất hiện, cần đến gặp ngay bác sĩ càng sớm càng tốt để được thăm khám.
3. Tại sao tiểu đêm nhiều lần gây đột quỵ
Tưởng chừng như giữa tiểu đêm và đột quỵ không có mối một liên hệ nào. Tuy nhiên, theo nghiên cứu từ bệnh viện Mount Sinai (Mỹ), những người ngủ dưới 5 giờ mỗi đêm có nguy cơ cao bị đột quỵ hơn 83% so với người ngủ đủ giấc từ 7-8 giờ. Tại Việt Nam theo số liệu của Bộ Y tế, gần 3 năm trở lại đây, số bệnh nhân phải nhập viện vì đột quỵ có xu hướng tăng từ 1,7%-2,5%. Có thể thấy tỷ lệ đột quỵ ở những người dậy vào ban đêm cao hơn bình thường rất nhiều. Tại sao lại có mối liên hệ này?
Dưới đây là những nguyên nhân có thể giúp bạn giải giải đáp được vấn đề này:
- Tiểu đêm nhiều lần khiến người bệnh thường phải thức dậy dù đang trong giấc ngủ. Việc thức dậy đột ngột này làm cơ thể không kịp thích ứng, gây choáng váng, khó thở từ đó làm căng mạch máu não dẫn đến nguy cơ đột quỵ cao. Đặc biệt đối với những người cao huyết áp thì thức dậy đột ngột giữa đêm càng nguy hiểm hơn bởi kéo theo tình trạng tăng huyết áp từ đó dễ có khả năng dẫn đến các bệnh đột quỵ, tai biến, vỡ mạch máu…
- Đặc biệt ở người cao tuổi tiểu đêm nhiều lần được chứng minh là làm tăng tỷ lệ đột quỵ, trúng gió, té ngã, bởi người già thường có sức khỏe yếu, mật độ xương giảm và thường hay bị loãng xương.
- Ngoài ra, tiểu đêm nhiều lần khiến người mắc không ngủ đủ giờ, mà giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tối ưu chức năng của hệ nội tiết, chuyển hóa, miễn dịch. Nếu tình trạng này kéo dài, lâu dần dẫn đến giảm khả năng miễn dịch, suy nhược thần kinh và cơ thể, từ đó gây nguy cơ bị đột quỵ cao.
Nếu tiểu đêm nhiều lần gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt thường ngày của bạn thì nên thăm khám bác sĩ để có hướng điều trị thích hợp.
4. Biện pháp để giảm tiểu đêm nhiều lần
- Thay đổi lối sống phù hợp, lành mạnh, giảm căng thẳng, stress. Nên tăng cường ăn nhiều rau củ quả như mầm súp lơ xanh, bí đỏ, cà chua, giá đỗ, thực phẩm giàu omega3,…trong thực đơn hằng ngày để hạn chế tiểu đêm nhiều lần.
- Hạn chế các thực phẩm dầu mỡ, đồ ngọt, đồ cay nóng và đồ uống gây kích thích bàng quang như cafe, đồ có ga, rượu bia, thuốc lá,... Đặc biệt, trước khi đi ngủ tầm 2 tiếng không nên uống nước để tránh bị tiểu đêm nhiều lần.
- Tập thể dục hàng ngày như đi xe đạp, đánh bóng, tập yoga,…có thể giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn. Có thể tập bài tập Kegel để giúp tăng cường các cơ vùng chậu và kiểm soát hoạt động của bàng quang.
- Vào mùa đông, cần đảm bảo giữ ấm cơ thể khi ngủ. Vì bị nếu bị lạnh sẽ khiến co mạch ngoại biên từ đó tăng lượng máu đi qua thận khiến việc đi tiểu diễn ra nhiều hơn.
- Điều chỉnh phòng ngủ để giảm ánh sáng và tiếng ồn tới mức tối thiểu cộng thêm nhiệt độ mát mẻ và mùi dễ chịu sẽ khiến bạn có một giấc ngủ ngon để tránh thức dậy tiểu đêm nhiều lần.
- Giữ một thời điểm ngủ nhất quán, tức là đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm để tạo cho cơ thể một thói quen tốt.
Có thể sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ nhưng các thuốc này hầu hết chỉ điều trị được phần “ngọn” chứ không điều trị được tận gốc. Hơn nữa dùng các thuốc kháng sinh sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ và biến chứng như táo bón, tụt huyết áp, mệt mỏi, suy thận, rối loạn cương dương,…
Tiểu đêm nhiều lần tiềm ẩn rất nhiều hiểm họa. Vì để tránh trường hợp tiểu đêm nhiều lần ra các gây biến chứng nguy hiểm trong đó có đột quỵ thì nên thăm khám và tìm ra liệu pháp điều trị thích hợp để tránh xảy ra những hiểm họa khôn lường. Song song với việc sử dụng những giải pháp trên, các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược tự nhiên để giúp tăng cường sức khỏe, kiểm soát tiểu đêm nhiều lần một cách hiệu quả.
Nếu triệu chứng tiểu đêm nhiều lần kèm theo tiểu buốt, tiểu rát, bí tiểu, tiểu són,…và do các bệnh lý về tuyến tiền liệt như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tiền liệt thì nên sử dụng sản phẩm thảo dược Bidimin để điều trị dứt điểm các tình trạng trên.
5. Bidimin - Giải pháp cải thiện chứng tiểu đêm nhiều lần hiệu quả
Vào năm 1992, mầm súp lơ xanh đã được chứng minh là có tác dụng tuyệt vời giúp điều trị rối loạn tiểu như tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu són, tiểu không hết, tiểu buốt,...do bệnh lý tuyến tiền liệt bởi giáo sư Paul Talalay (Đại học Y Hoa Kỳ). Nhận thấy những lợi ích của mầm súp lơ xanh, năm 2009, tiến sĩ Trần Hữu Thị đã kế thừa và phát triển nghiên cứu của GS P.Talalay để thành công tạo ra thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bidimin. Đây là sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá cao và được hàng ngàn người tin tưởng sử dụng bởi:
- Thành phần chính là mầm súp lơ xanh chứa chiết xuất Sulforaphane có khả năng hạn chế các yếu tố gây viêm cytokin, chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do, giải độc gan, giảm kích thước phì đại tuyến tiền liệt để hạn chế sự chèn ép và áp lực lên bàng quang từ đó làm tăng trương lực bàng quang, giúp bàng quang co giãn tốt và tăng khả năng chứa đựng nước tiểu.
- Ngoài ra Bidimin còn kết hợp thêm những thành phần thảo dược khác như cao trinh nữ hoàng cung cùng chiết xuất hạt bí đỏ giúp kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, giảm kích thích bàng quang, chống lại các yếu tố làm cản trở, tắc nghẽn dòng chảy của nước tiểu, giúp cải thiện các triệu chứng hội chứng bàng quang kích thích từ đó hạn chế các triệu chứng tiểu đêm nhiều lần, bí tiểu, tiểu buốt, tiểu rát, tiểu ra máu một cách hiệu quả.
Đặc biệt, Bidimin giúp ngăn chặn sự hình thành, phát triển và di căn của ung thư tuyến tiền liệt. Hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật đối với những người có nguy cơ mắc bệnh cao.
Bidimin có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên nên rất lành tính và có thể sử dụng lâu dài do không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài khác. Ngoài ra, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bidimin tác động vào các nguyên nhân để cải thiện triệu chứng bệnh hiệu quả. Dùng Bidimin mỗi ngày theo liệu trình bạn sẽ thấy cải thiện rõ rệt ngay triệu chứng tiểu đêm nhiều lần, bí tiểu, tiểu són, tiểu không tự chủ, tiểu buốt,...
Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn cách trị tiểu đêm nhiều lần an toàn và hiệu quả. Để có sức khỏe tốt để chống lại bệnh tật, ngoài áp dụng các biện pháp trên, bạn đừng quên sử dụng sản phẩm thảo dược Bidimin theo liệu trình mỗi ngày nhé!
Tại sao Bidimin lại có tác dụng đến tiểu đêm nhiều lần? Chuyên gia giải đáp
Đánh giá của người dùng sau khi sử dụng Bidimin
Giấy chứng nhận của Bộ Y tế
Xem chi tiết sản phẩm Bidimin TẠI ĐÂY
Xem danh sách Nhà Thuốc bán sản phẩm Bidimin TẠI ĐÂY
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tiểu đêm nhiều lần cũng như sản phẩm Bidimin và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất xin vui lòng gọi tới tổng đài miễn cước 1800 0069.
